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Mostrando las entradas etiquetadas como salud

30|mayo: Día Nacional de la donación de órganos y tejidos para trasplantes

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La fecha fue instituida en 1997 porque el 30 de mayo de ese año dio a luz, por primera vez en nuestro país, una mujer que había recibido un trasplante hepático en un Hospital Público. La fecha simboliza la extraordinaria apuesta por la vida que significa la donación de órganos. Desde entonces, cada 30 de mayo se realiza un homenaje a todos los donantes que en el momento de su muerte realizaron el último acto de solidaridad, amor y altruismo brindando a muchas personas que estaban en lista de espera la posibilidad de volver a celebrar la vida. Después del trasplante se inicia una nueva vida y una persona trasplantada puede reintegrarse plenamente a la vida social: trabajar, estudiar, hacer deportes, disfrutar del tiempo libre con su familia y amigos y proyectar un futuro.  ¿Quiénes necesitan un trasplante? Aquellas personas que tienen un órgano o tejido que dejó de funcionar por una enfermedad o un accidente. Con el trasplante se reemplaza ese órgano o tejido enfermo y sin posibilid...

06|ABRIL: DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD

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¿Sabías que el 06 de Abril se celebra  el  Día Mundial de la Actividad Física?  Es una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que tiene como objetivo promover el movimiento físico para conseguir buena salud y bienestar. La práctica regular de actividad física, conjuntamente con buenos hábitos alimenticios, pueden ayudar a evitar o retardar la manifestación de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la osteoporosis, el cáncer de colon y las complicaciones asociadas con el sobrepeso y la obesidad.  Acá van otros beneficios de hacer deportes : 1. Nos hace más felices :   Libera endorfinas lo cual produce sensación de felicidad y euforia. 2.  Nos libera tensiones :  Refuerza el estado de ánimo y hace que tengan niveles más bajos de estrés y depresión. 3. Nos aporta confianza :  Hacer actividad física mejora la autoestima al mejorar la imagen. 4. La confianza generada ayuda a tener mejores relaciones so...